Ingrid Cardoso · Psicóloga · CRP 06/199488Atendimento presencial no Parque Ortolândia, com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para adolescentes, jovens e adultos. Para quem prefere, o atendimento também acontece online.
A conversa é direto com a Ingrid. Valores e horários são combinados ali, com recibo para pedir reembolso ao convênio, conforme o seu plano.
Ingrid Cardoso · Psicóloga Clínica · CRP 06/199488
O consultório fica no Parque Ortolândia, em Hortolândia, e tem acesso para pessoas com mobilidade reduzida.
Ele também é uma opção para quem mora em cidades vizinhas, como Sumaré, Monte Mor e Campinas. Se o deslocamento ficar difícil, o atendimento online segue a mesma abordagem.
As sessões são individuais e seguem a Terapia Cognitivo-Comportamental, uma das abordagens com mais pesquisas científicas na psicologia.
No início, a gente entende juntos o que está pesando para você. A partir daí, construímos um plano com objetivos claros, revisado ao longo do caminho.
Sessões por videochamada, com a mesma abordagem e o mesmo sigilo do consultório. Uma opção para quem tem a rotina corrida ou mora longe de Hortolândia.
Saiba mais →Quando a preocupação toma conta do dia, a terapia pode ajudar a entender o que mantém a ansiedade e a desenvolver formas práticas de lidar com ela.
Saiba mais →A forma como você se enxerga pesa nas escolhas, nas relações e no jeito de lidar com os próprios erros. A terapia pode ajudar a construir uma relação mais justa e gentil consigo.
Saiba mais →O primeiro passo pode ser hoje: fale com a Ingrid pelo WhatsApp e acompanhe conteúdos sobre saúde emocional no Instagram.